Tekst wprowadzajacy

Pewnego dnia Bóg już miał dosyć dominacji czarnoskórych biegaczy na dłuższych dystansach. Postanowił więc stworzyć człowieka, który będzie lepszy od nich. Wtedy urodziłem się ja, Rafał. Podejmuje wyzwanie pokonania Kenijczyków w półmaratonach i maratonach.


niedziela, 8 kwietnia 2012

Recenzja zegarka W.Kalenji 350


Zegarek W Kalenji 350
Kiedyś biegałem ze stoperem w telefonie komórkowym ponieważ uważałem, że prawdziwy stoper nie jest mi potrzebny. Sytuacja się zmieniła kiedy zmieniłem telefon i jak się okazało nie było w nim stopera! Jak wiadomo jestem człowiekiem myślącym i zdaję sobie sprawę z tego, że to nic straconego. Przecież można doinstalować aplikację. Biegałem, więc tak z zainstalowaną, profesjonalną aplikacją kilka tygodni, ale ciągle zastanawiał mnie fakt, że wolne wybiegania robiłem w tempie 4:40 min/km (gdzie normalnie powinienem robić 5:00 min/km), a szybkie treningi robiłem tempem poniżej 4 min/km i w dodatku nie męcząc się za bardzo... Myślałem, że już jestem coraz bliżej tych Kenijczyków niż mogłem sobie zdawać z tego sprawę... Jednak później okazało się, że miałem felerną aplikację na telefon ;/ Kiepsko :)

wtorek, 3 kwietnia 2012

Żart primaaprilisowy

Chciałbym poinformować, że post pt. "List z Kenii" jest żartem prima aprilisowym. Nigdy nie pisałem listu do prezydenta Kenii a tym bardziej nikomu z władz kenijskich nie chwaliłem się, że jestem białym Kenijczykiem. Ja sam się ubawiłem, pisząc tamten post :) 

niedziela, 1 kwietnia 2012

List z Kenii

 Wreszcie dostałem odpowiedź na jeden z moich listów skierowany do Pałacu prezydenckiego w Kenii. W moich listach przedstawiłem swoją historię. Niedawno dostałem odpowiedź, którą zeskanowałem i przedstawiam poniżej w formacie zdjęcia. 

wtorek, 13 marca 2012

Kenijskie urodziny


W miejscu z którego pochodzę trudno jest określić dokładną datę urodzenia.  Niekiedy trudny dostęp do cywilizacji i szpitali powoduje, że dzieci nie posiadają metryki urodzenia. Matki mają tyle dzieci, że nie sposób jest zapamiętać datę urodzin wszystkich swoich pociech (Gebreselassie ma 10-cioro rodzeństwa). W moim przypadku jest  podobnie... nikt nie wie dokładnie kiedy się urodziłem...

piątek, 10 lutego 2012

Co przyniesie 2012 rok?

Interpretując rok jako odstęp czasu między dwoma jednakowymi położeniami Ziemi w jej ruchu po orbicie wokół Słońca. Można w przybliżeniu porównać to zjawisko do koła. Nowy rok 2012 przynosi nam rozpoczęcie nowego okresu. W tym wspaniałym roku odbywa się największa impreza na świecie - Igrzyska Olimpijskie. W ciągu niej odbędzie się najwspanialsza konkurencja - maraton. Zapominając co było w roku 2011 i porównując wyniki zdobyte przez 30 dni zapowiada się bardzo interesująco. Najprawdopodobniej wygrana będzie toczyć się pomiędzy Kenią a Etiopią. Może włączy się ktoś jeszcze? Kto wie...