Tekst wprowadzajacy

Pewnego dnia Bóg już miał dosyć dominacji czarnoskórych biegaczy na dłuższych dystansach. Postanowił więc stworzyć człowieka, który będzie lepszy od nich. Wtedy urodziłem się ja, Rafał. Podejmuje wyzwanie pokonania Kenijczyków w półmaratonach i maratonach.


piątek, 29 kwietnia 2011

Fińsko - amerykańsko - rosyjski spisek.


Kilka tygodni temu zostałem szczęśliwym posiadaczem nowego telefony komórkowego firmy NOKIA. Nie było by w tym nic dziwnego lecz ja telefonu komórkowego używam do biegania. Ponieważ tam mogę zapisywać sobie międzyczasy gdy biegałem okrążenia.

wtorek, 26 kwietnia 2011

Święta, święta i czas na lenistwo

Czas świąt to jeden z lepszych okresów dla studenta:) Może wrócić sobie do rodzinnego domciu i ma prawo nie przejmować się problemami związanymi z uczelnią. Dla studenta - biegacz jest to jeszcze lepszy okres ponieważ może sobie pojeść dobre jedzonko i jest pewny, że w lodówce zawsze coś będzie :)

niedziela, 17 kwietnia 2011

Start kontrolny w Legnicy

          Trenując nie wiemy jaki tak na prawdę poziom sobą reprezentujemy. Więc biorąc do pod uwagę chciałem się sprawdzić w biegu. Przerwa w zawodach może nie była duża bo dwa tygodnie wcześniej startowałem na AMP w Łodzi. Jednak tamten start zupełnie mi nie wyszedł i w Legnicy miałem chęć ugryźć większą porcje pączka. 

niedziela, 10 kwietnia 2011

Hańba! Zdrada! Po AMP-ach w Łodzi ;)

          Chociaż Akademickie Mistrzostwa Polski odbyły się 02.04.2011 to do tej pory jakoś nie mogę się otrząsnąć z wydarzeń jakie się wydarzyły tamtego dnia. Mianowicie ten start jak sama nazwa wskazuje i ranga zawodów miał być najszybszym biegiem na jaki mnie w tym momencie stać.